Megfigyelve a csoportos fitnesz órákat és átgondolva a látottakat, kijelenthetjük, hogy ez a sportág remek lehetőség kínál az egészségmegőrzésre, akár a helyi edzőteremben, vagy...
Az életünk számos területén szeretnénk a maximumom teljesíteni, és elismerést kivívni. Ez a diszkrét együttlétek során különösen fontos a férfiak számára. Azonban előfordul, hogy...
Női egészség és a láthatatlan kockázatok
A modern nő élete tele van kihívásokkal: munka, család, párkapcsolat, barátságok és persze az egészségmegőrzés. Utóbbi azonban sokszor háttérbe...
Ez a cikk felfedi a gyerekjóga előnyeit, és bemutatja, hogyan segíthet a gyermekek testi és szellemi fejlődésében. A gyerekjóga játékos módon ösztönzi a testmozgást,...
A terapeuta olyan gyógyító szakember, aki nem gyógyszereket vagy sebészeti megoldásokat használ. A terapeuta kifejezést általában segítő szakemberre alkalmazzák, aki szakterületétől függően segíthet a...
A népi gyógyászat évszázadok óta alkalmaz természetes módszereket a torokgyulladás és a felső légúti fertőzések kezelésére, hisz anno még nem léteztek patikák, ahol beszerezhetők...
Sokan vannak, akik már a fogorvosi rendelő gondolatára is szorongást éreznek. A fogorvostól való félelem nem ritka, sőt, teljesen természetes reakció lehet korábbi negatív...
Ggyakran gondolsz rá, hogy vajon a hétköznapokon mit tudnál tenni annak érdekében, hogy legalább egy kicsit egészségesebb legyél?
Ha igen, ez a cikkünk neked szól!...
Néhány szakma kiemelt veszéllyel fenyegeti a dolgozókat,
némelyik esetén eszünkbe sem jutna, hogy annak betöltése egészségügyi
kockázattal járhat.
Cikkünkben összeszedtük a ma Magyarországon végezhető 5 legveszélyesebb...
Ez a részletes útmutató bemutatja a jóga ászanák helyes sorrendjét, amely segít önnek biztonságosan és hatékonyan gyakorolni a jóga testmozgást. Megismerheti a gyakorlás lépéseit...