Az utóbbi években egyre népszerűbbé vált a coaching, mint fejlesztési és támogatási forma Magyarországon is. Az emberek különböző okokból fordulnak coachokhoz: lehet, hogy karrierjükben...
Ez a cikk felfedi a gyerekjóga előnyeit, és bemutatja, hogyan segíthet a gyermekek testi és szellemi fejlődésében. A gyerekjóga játékos módon ösztönzi a testmozgást,...
Az almaecet bizonyítottan pozitívan hat az emésztésre, a közérzetre és az energiaszintre egyaránt, ezért fogyasztása a legtöbb ember számára ajánlott.
Mi miatt jó az...
Sokan vannak, akik már a fogorvosi rendelő gondolatára is szorongást éreznek. A fogorvostól való félelem nem ritka, sőt, teljesen természetes reakció lehet korábbi negatív...
Az életkor előrehaladtával egyre fontosabbá válik az egészséges életmód fenntartása és a táplálkozás tudatos megtervezése. Különösen igaz ez a sóbevitelre, amely jelentős hatással van...
Női egészség és a láthatatlan kockázatok
A modern nő élete tele van kihívásokkal: munka, család, párkapcsolat, barátságok és persze az egészségmegőrzés. Utóbbi azonban sokszor háttérbe...
A potencianövelésről mindenkinek a gyógyszerek, egészen pontosan egy bizonyos kék pirula jut eszébe. Igazából a gyógyszerek kezelés csak egy kis szeletét teszi ki a...
Életkor
A női termékenység egyik legfontosabb tényezője a kor. A nők petesejtjeinek száma és minősége az életkor előrehaladtával csökken. A legtermékenyebb évek általában a 20-as...
Üdvözöljük a jóga életmódra szentelt cikkünkben! Megmutatjuk, hogyan lehet a jóga filozófiáját és gyakorlatait integrálni mindennapjainkba az egészséges és kiegyensúlyozott élet érdekében. Várjon praktikus...
Megfigyelve a csoportos fitnesz órákat és átgondolva a látottakat, kijelenthetjük, hogy ez a sportág remek lehetőség kínál az egészségmegőrzésre, akár a helyi edzőteremben, vagy...